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Mar 22

Acondicionamiento físico en casa

Nuestros profes del Departamento de Educación Física han elaborado una guía para mantenerse en forma durante los días que estemos en casa, siendo consciente de la importancia que la actividad física tiene para la salud física y mental de nuestro cuerpo. En el documento que se adjunta aparecen una serie de actividades físicas que se recomiendan realizar 2 o 3 veces por semana.

Muchas gracias a Eduardo, Pepe y Borja por ayudarnos a mantenernos en forma. Y recordad:

#IESPuertoDeLaTorreSeQuedaEnCasa  #YoMeQuedoEnCasa

AcondicionamientoFisicaEnCasa

 

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